A gratidão dos ingratos

Todo mundo diz SEJA GRATO, SEJA GRATO!

Como assunto de terapia e autoconhecimento já virou clichê. Nas sessões terapêuticas é muito claro que o exercício de "enxergar e entender" que a gratidão deve ocupar espaço na sua vida diária é muito difícil.

Quando começamos o exercício Seja grato a: seu pai, sua mãe, a casa que você mora, seu colchão, lençois, água chuveiro para seu banho, roupas limpas, geladeira, alimentos, fogão, microondas, televisão, tv a cabo, celular, sofá, objetos decorativos, ventilador, aquecedor.

Você também pode ter que agradecer sua família, esposa/marido, filhos, animais, flores, parentes, primos, tios, cunhados/as, etc.

Se você não tem companheiro ou namorado, agradeça aos relacionamentos anteriores, aos amigos que deram um ombro nas suas dores, aos amigos que estão ali para alegrar, as pessoas que são gentis com você e as que brgam também.

Agradeça a saúde para procurar um trabalho e se tem trabalho, agradeça aos colegas de trabalho, as pessoas anteriores que agregaram a empresa para chegar onde está, aos chefes e proprietários da sua empresa, aos seus beneficios conquistados, aos que deseja conquistar, agradeça ao ir e voltar do trabalho, as férias, a sua volta descansado, etc.

As pessoas, na sua maioria, (e não digo que seja seu caso) estão tão preocupadas com a dor de não conseguir o que quer,

e não cuidam de agradecer o que está certo em suas vidas.

Então, com essa lista de agradecimento o que nós descobrimos? Que a pessoa não é grata a nada, ela tem dificuldades imensas em agradecer DE FATO, as coisas na sua vida. São tantas mágoas, dúvidas, medos, inseguranças que tudo que era para agradecer vira um caos.

* Eu digo, agradeça ao pai e mãe - Não, minha mãe é muito possessiva, só gosta do meu irmão e meu pai nunca deu importância para a gente, egoísta.

* Eu digo, agradeça irmãos, tios, tias, primas: - Nem pensar, meu irmão é um folgado, não trabalha, meus tios são bêbados, minhas tias são fofoqueiras contam tudo de mim para minha mãe.

* Eu digo, agradeça estar empregado: - Meu emprego é horrível, horário puxado e meu chefe é muito bravo, nervoso e agressivo. Todo mundo nessa empresa é falso, comem pelas beiradas para passar por cima de você, etc.

Por favor, NÃO SEJA ESSA PESSOA!

Se você se encaixa em qualquer pedaço desse exercício, agende uma consulta, restabeleça sua vida com você mesmo, reavalie o tempo e a energia que você desperdiça sendo uma pessoa que só se importa com o ruim de tudo e todos.

Vamos ao exemplo básico, que normalmente atrapalham muito na construção terapêutica.

A relação de filhos que moram com os pais.

Algumas pessoas moram com os pais.

Existem 1000 motivos: ainda não está estabelecido financeiramente, os pais preferem que a família fique morando junto, você se sente responsável por seus pais, é mais barato morar com eles, é cômodo e a mãe diz que é assim, separou do casamento e voltou para casa, nem sabe porque, mas mora com os pais.

Ok, tudo bem!

Não importa o motivo, é impossível não ser grato por ter os pais vivos. É impossível culpar os pais por não te darem liberdade. Não é justo dizer que eles estão velhos e cada dia mais insuportáveis...isso é no mínimo desumano. Porque sim, eles estão mais velhos, eles viveram mil coisas, independente do seu conceito e de bom ou ruim, eles enfrentaram coisas que você não imagina. E você dee crescer e se responsabilizar por seus atos e palavras.

O mínimo que se espera de alguém adulto é: SEJA GRATO AOS SEUS PAIS POR ESTAR VIVO.

Ser bom, ruim, carinhoso, educado, amoroso, crítico, venenoso, maldoso e mais mil palavras que eu podia encontrar, É SUA RESPONSABILIDADE, você é grande, rapaz!

Você é 50% seu pai e 50% sua mãe e não importa o quanto você esperneie. VOCÊ É.

Quando você olha para seus pais, com respeito e gratidão por VOCÊ ESTAR VIVO, você segue sua vida e sua individualidade pode se manifestar.

Esse assunto é extenso, mas comece por essa etapa: Não importa se você tem pai, mãe, não importa se apanhou na infância, se foi muito mimado, se eles são vaidosos, dramáticos, mentirosos, ciumentos, ranzinzas, loucos, desmiolados, sem responsabilidade.................nada disso importa.

Você é grato pela sua vida, pelo seu nascimento e agora você é grande e pode alterar tudo que não gosta, pode ter tudo que deseja, pode conquistar o que não tem. Só saia da ingratidão com quem te deu vida e vá viver a sua.

Então, você é grato por poder voltar para casa? Você tem casa, cama, geladeira? Seja grato.

Você é grato porque tem onde morar e comer e dormir ou isso não tem importância, porque você tem que reclamar do gato que não dá a menor importancia para você e você se sente sozinha?

Você é grato pelo amigo ou amiga que já parou tudo que estava fazendo e que você não deu a mínima, somente para ouvir e conversar com você no whatsapp ou até mesmo ir até sua casa?

Você é grato pelo dinheiro que você investe em você? Roupas, comidas gostosas, móveis novos, viagem, baladas, manicure, academia, cerveja e futebol?

A gente nunca tem tudo e que bom que seja assim. Isso traz força para novas conquistas.

Mas será que você está fazendo do seu dia, um dia de agradecimento a suas conquistas ou um dia de reclamação? Você, com certeza, pode mudar sua vida e seu futuro!

AGobatti

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